Riz sec

Qu'est-ce que le riz sec ?

CleanFoods DryRice offre l'alternative parfaite et Solution pour pouvoir enfin déguster des pâtes faibles en glucides. Non seulement ils sont extrêmement faibles en calories, faciles à préparer et sains, mais ils peuvent également être combinés de différentes manières ! Le riz sec est sans gluten, sans sucre et sans gras, extrêmement faible en calories, faible en glucides et rapide et efficace. facile à préparer ! Savourez enfin des pâtes sans mauvaise conscience ! Non seulement ils vous aident à perdre du poids, mais ils ont également des bienfaits pour la santé et sont végétariens.

Le secret...

Le riz sec est fabriqué à partir de la farine de la racine de la plante konjac, également connue sous le nom de shirataki. Ils sont très populaires dans de nombreux pays asiatiques depuis des siècles. Ils sont insipides et regorgent de fibres précieuses solubles dans l’eau, appelées glucomannanes (Konjac Mannan). L’une de ses principales propriétés est qu’il peut absorber 50 fois son poids en eau. Parce que les nouilles gonflent dans votre estomac et parce que les nouilles Shirataki sont digérées lentement et restent longtemps dans le tube digestif, elles vous rassasient et retardent la libération des nutriments dans la circulation sanguine. La farine de konjac a également des bienfaits pour la santé scientifiquement prouvés* et vous aide à perdre du poids.

Le riz Shirataki soutient la flore intestinale

Par ex. Les fibres hydrosolubles ont un effet prébiotique. Ils contiennent le microbiome, votre flore intestinale – les « bonnes » bactéries qui vivent dans vos intestins. Vos bactéries intestinales fermentent les fibres en acides gras insaturés à chaîne courte, qui offrent de nombreux avantages pour la santé. Entre autres choses, ils combattent l'inflammation et renforcent votre système immunitaire.

Préparation

✅ Préparez votre sauce préférée

✅ Placer les nids de DryNoodles dans la sauce

✅ Faites chauffer les nids de DryNoodles dans la sauce pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres

✅ Ou : Laisser infuser le riz dans de l'eau bouillante salée/bouillon de légumes pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il devienne tendre. Et puis préparez-les comme d'habitude (ajoutez de la sauce et le tour est joué !)

Remarques